Грейпфрутовая диета

Субтропические растения, представляющие собой вечнозеленые деревья из рода цитрусовых, а также их плоды называются грейпфрутами. Ботаник-монах Гриффитс Хьюджес впервые описал этот фрукт в 1750 г., как «запретный плод», а чуть…

Диета после удаления желчного пузыря

Желчный пузырь является одним из самых проблемных органов человеческого тела. Холецистэктомия занимает второе место по частоте выполнения после удаления аппендицита. Жирная пища, изобилующая углеводами, нередко приводит к развитию желчнокаменной болезни,…

Рисовая диета для очищения организма

Рис можно считать практически универсальным средством, применяемым с древних времен для снижения веса и выведения накопившихся в организме шлаков. Но если раньше рис использовался подобным образом только в странах Азии,…

Можно ли алкоголь при диете

Знакомая ситуация: вы, готовясь к какому-нибудь уик-энду, решили сесть на диету, чтобы сбросить лишнюю тройку-пятерку килограмм. И вдруг, нежданно-негаданно, получаете приглашение на вечеринку (скажем, день рождения подруги). Вечер многообещающий, отказываться…

Диета при кормлении грудью

С появлением ребенка жизнь женщины преображается. Все прочие проблемы отходят на второй план. Основной целью становится забота о малыше. Чтобы ребенок рос крепким и здоровым, ему необходимо полноценное питание. Грудное…

Безуглеводная диета

Наиболее привычным вариантом диеты для многих является та, где строго ограничено потребление жирной и мясной пищи. А вот фрукты и овощи разрешается есть почти в любых количествах и сочетаниях. Но…

Диета Дюкана

Вообще-то доктор Пьер Дюкан – невролог по специальности. Однако жизнь сложилась так, что однажды ему пришлось помогать знакомому, желавшему сбросить несколько лишних килограммов. И тогда Дюкан разработал систему питания, которая…