Суть раздельного питания

Научная база для раздельного питания была подведена Гербертом Шелтоном, который, в свою очередь, опирался на опыт русского профессора И.И. Павлова. Ученый создал свою собственную школу питания, через которую прошли много…

Как приготовить коктейль для похудения

Желание похудеть без диет и физических нагрузок — это мечта любого человека, страдающего лишним весом. Многие, попробовав различные диеты и изнурительные занятия в спортзале, принимают пилюли для похудения. Только некоторые…

Безглютеновая диета

В прошедшие десятилетия медиков часто ставили в тупик случаи постоянных недомоганий у людей без обнаруживаемых заболеваний, причем приступы случались после приема пищи. При проверке продуктов выяснялась их полная безопасность и…

Диета при сахарном диабете

Сахарный диабет – заболевание, носящее неизлечимый характер, при котором организм не выделяет (или не распознает) в необходимом количестве гормон инсулин, за счет которого происходит разложение сахарозы. Если это заболевание не…

Семена чиа для похудения

С ростом числа тучных людей во всем мире появилась тенденция к поиску необычных продуктов питания, способствующих быстрому и безвредному похудению. Так стали популярны ягоды годжи и асаи, стевия, зеленый кофе…

Как правильно выбрать жиросжигатель

Жиросжигающие добавки – это целый комплекс средств, относящихся к спортивному питанию, которые направлены на ускорение метаболизма. Благодаря этим препаратам активизируются процессы сжигания жиров в организме.

Разгрузочные дни для похудения

Если вы ищете простой способ сбросить лишние килограммы, то проведение разгрузочных дней раз в неделю – это для вас! Самое главное – выбрать именно тот вариант разгрузочного дня, который вам…

Диета 6 лепестков

Диета 6 лепестков — оригинальная и веселая методика похудения на 4-5 кг. в неделю, где нарисованный вами цветок станет наглядным показателем успешности вашей 6 лепестковой диеты.